今回は、睡眠についてお話します。       身体の筋肉の首からお尻周辺の筋肉は上半身を重力に負けないように常に支えています。   首周りの筋肉は頭を支え、腰やお尻の筋肉は上半身を […]

今回は、腕がだるくなる、しびれる、筋肉痛になりやすい等の症状がでる、斜角しゃかく筋きん症候群しょうこうぐんについてお話いたします。       《斜角筋症候群とは》   首とあばら […]

そのようにして腱の中にたまった石灰化したカルシウムは、些細な動作をきっかけに関節の中に漏れ出し、体はそれを異物だと思い反応し、炎症を起こし、激烈な痛みを生じる事になります。   肩関節の疾患の中で、寝れないくら […]

30代をピークに骨量が落ちてきます。   これは女性ホルモンの分泌減少に伴って、破骨細胞の働きが増し、骨の代謝のバランスが崩れて、骨からたくさんのカルシウ ムが血中に放り出されます。   そして、その […]

今回は、頭痛(筋緊張性頭痛)についてお話しいたします。       《頭痛(筋緊張性頭痛)の改善法》       筋緊張性頭痛の原因の際にお話をしました、睡眠の質についてお話し致します。       睡眠の質とは、朝起き […]