町田市で膝痛を中心に腰痛や肩の痛み、捻挫等の治療を行っている関城接骨院（せきしろせっこついん）です。     ３月から４月の急激な気温の変動により隠れ脱水症を起こしている患者様が増えています。 &nb […]

今回は、冷え性についてお話いたします。       《冷え性の改善方法》   喫煙による末梢の血行不良が原因で起こる冷え性   喫煙によって体内のニコチンが血管を収縮させて、血液の流れを悪くするとともに、基礎代謝も低下さ […]

今回は、冷え性についてお話いたします。       《冷え性の改善方法》   血糖値の上昇による血行不良から起こる冷え性   上昇してしまった血糖値を下げる為には、食事制限も必要ですが、運動も必要です。   運動をする事 […]

今回は、冷え性についてお話いたします。       《冷え性の改善方法》   むくみや締め付けによる血行不良が原因で起こる冷え性   デスクワークの方で、仕事が始まると休憩の時間になるまで歩くことが少ない方は、椅子に座っ […]

今回は、冷え性についてお話いたします。       《冷え性の改善方法》       ストレスなどによる自律神経の異常が原因で起こる冷え性   原因の際にお話した通り、自律神経は二種類あります。   冷え性の原因は、交感 […]