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2020年4月のアーカイブ

  • 2020.04.28

    免疫力について ⑥

    今回は、免疫力についてお話いたします。       《免疫力を高める方法》   身体を動かす。   運動を行い体温が上昇することで免疫力が高まります。   また、運動をすることでストレスを発散し自律神経を整える事で結果的 […]

  • 2020.04.26

    血圧について②

    こんにちは。   今回は最小血圧についてお話しします。   血液を送り出した後、動脈弁がが閉じて拡張期になると心臓から動脈への血流は止まります。   このとき伸展した動脈は元に戻ろうとします […]

  • 2020.04.23

    血圧について①

    こんにちは。   今回は最大血圧についてお話しします。   血圧とは血管内で血液の流れを生み出す圧力のことです。   つまり体循環の動脈血圧を意味します。   心臓が止まったとき、 […]

  • 2020.04.20

    免疫力について ⑤

    今回は、免疫力についてお話いたします。     《免疫力を高める方法》   免疫力を高める方法には、入浴もあります。   免疫力は、体温が1度下がると約30%低下すると言われています。   心臓から出た血液が全身を周りも […]

  • 2020.04.19

    リンパ循環について③

    こんにちは。   今回は全身のリンパ系についてお話しします。   まずリンパ節です。   リンパ節は全身を巡るリンパ管が集合する要所です。   担当領域を守るものを所属リンパ節とい […]

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