今回は、冷え性についてお話いたします。 《冷え性の改善方法》 血糖値の上昇による血行不良から起こる冷え性 上昇してしまった血糖値を下げる為には、食事制限も必要ですが、運動も必要です。 運動をする事 […]
2020年2月のアーカイブ
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2020.02.26
こんにちは。 今回は毛細血管の役割についてお話しします。 細胞や各器官での酸素や栄養素のやりとりは、体循環や肺循環の太い血管ではなく、もっともっと小さな場所で行われます。 その場 […]
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2020.02.26
脊髄神経は脊髄と末梢組織を連絡する神経の総称で31対あります。 頚神経８対（第1～8頚神経、C1～C8） 胸神経１２対（第1～12胸神経、T1～T12) 腰神経５対（第1～5腰神 […]
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2020.02.24
今回は、冷え性についてお話いたします。 《冷え性の改善方法》 むくみや締め付けによる血行不良が原因で起こる冷え性 デスクワークの方で、仕事が始まると休憩の時間になるまで歩くことが少ない方は、椅子に座っ […]
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2020.02.19
脊髄神経は脊髄と末梢組織を連絡する神経の総称で31対あります。 頚神経８対（第1～8頚神経、C1～C8） 胸神経１２対（第1～12胸神経、T1～T12) 腰神経５対（第1～5腰神 […]
