こんにちは。   今回は尿の生成についてお話しします。   腎臓を縦方向の断面図でみると一番外側を被膜に覆われ、内部は腎皮質と腎髄質からなる腎実質があります。   いわば腎機能の要の部分です […]

今回は、幸せホルモンと言われていますドーパミンについてお話いたします。       《ドーパミンを増やす方法》   手の届きやすい小さなの目標をいくつかリストにし、その目標を確実に達成していく。   仕事や勉強などで小さ […]

こんにちは。 今回は前回の続きをお話しします。 下行結腸までお話ししましたのでＳ状結腸からお話しします。 Ｓ状結腸はＳ字型に折れ曲がっていることからこの名前がつきました。 ここに便は一時的に溜められます。 肛門は消化管の […]

今回は、幸せホルモンと言われていますドーパミンについてお話いたします。       《ドーパミンを増やす方法》   有酸素運動をする   コロナウイルスの影響により自宅でお仕事をされている方は、普段の何気ない通勤での自宅 […]

こんにちは。   今回は前回の続きをお話しします。   上行結腸は小腸から送られてきた消化物がここを経て横行結腸に入ります。   横行結腸は消化物がここを通過し下行結腸に送られます。この時、 […]