プロラクチンの病気 プロラクチンが過剰の増加した際に起こる   ①高プロラクチン血症 ・プロラクチンノーマ（下垂体腫瘍） 若い女性に多いとされています。 ・薬剤性プロラクチン血症 精神科の薬、胃潰瘍の薬が原因と […]

プロラクチンとは… 分娩後に乳汁を産生増加 卵巣機能を抑制させる作用があります。 性腺機能にも影響する。 また、水分の調節 脳・行動の制御 免疫反応・生体防御があるとされています。  

成長ホルモンを増やすのに必要な事がもう一つあります。 それは運動です。 運動と言っても仕事で動いていますとかではなくて 筋トレ（無酸素運動）を行うことで乳酸がでて脳を刺激し 成長ホルモンを分泌を促してくれます。 &nbs […]

空腹と低血糖 空腹になると低血糖状態になります その際に成長ホルモンなどのが放出され 体内の脂質、アミノ酸から糖を作る糖新生が行われ 血糖値が上昇します。   ＊食べ過ぎてしまうと大量のインスリンが放出され 脂 […]

成長ホルモンの分泌促進に関与する食事… 肉・魚・大豆製品・卵・牛乳などの 植物性タンパク質 動物性タンパク質と色々なタンパク質を 摂ることにより成長ホルモンの分泌を促進します。   食が細い、忙しくてなかなか摂 […]