今回は足首の捻挫についてお話いたします。       《原因》   運動をしている際に多く起こりますが、日常生活でも階段や段差を踏み外した際に起こります。   起こる原因としては、普段は捻挫をしそうになっても反射的に足首 […]

今回は足首の捻挫についてお話します。               《捻挫とは》   関節を安定させるための組織である靭帯に無理な負担が加わり伸ばされた際にキズ、または切れてしまった状態をいいます。       《足首で捻 […]

今回は,捻挫についてお話します。       《捻挫とは》   関節を安定させるための組織である靭帯に無理な負担が加わり伸ばされた際にキズ、または切れてしまった状態をいい、靭帯の損 […]