今回は、野球肘やゴルフ肘、腱鞘炎になりやすい筋肉のお話です。

前腕の屈筋には、浅層と深層に分けられ８個の筋肉があります。

浅層筋：円回内筋　　橈側手根屈筋　　長掌筋　　浅指屈筋　　尺側手根屈筋

深層筋：深指屈筋　　長母指屈筋　　方形回内筋

走行と働き

上腕骨内側上顆から始まり、停止は手掌で扇状の手掌腱膜に移行する。

手掌腱膜は手掌の皮膚と固く癒合するため、手掌」の皮膚をむまみあげることはできない。

働きとしては、手首の屈曲（掌屈）と手掌の皮膚の緊張に関与します。

親指と小指を近づけると長掌筋腱が確認できます。

なかには、数パーセントの人が長掌筋が存在しない人もいます。

また、野球肘で内側側副靭帯断裂した際のトミー・ジョン手術

では、反対側の長掌筋腱を移植します。

肘の痛みが続くようであれば早めの受診をお勧めします。