今回は、頸肩腕症候群についてお話しします。

頸部や肩から上肢にわたって連鎖的なしびれや疼痛を生じるが、原因が特に明確ではない疾患群を頸肩腕症候群といいます。若年女性や長時間パソコンを使う作業などに従事する人に好発します。かつてはキーパンチャーとして知られ、キーパンチャー症候群とも呼ばれていました。

●原因・症状

・前傾姿勢など一定の姿勢で長時間手指を使う作業や単調なデスクワーク、ストレスなどが原因として考えられています。

・頸部、肩、背部、上肢などに筋のこり、だるさ、しびれ、疼痛、動きの悪さなど多彩な症状がみられるが、神経学的異常所見は認められないです。

●治療

運動療法、温熱療法、マッサージ、などが中心となります。

従事する作業内容や作業中の姿勢、生活環境などとの関連が考えられる場合には、作業環境の改善や悪い姿勢の回避、休息時間の確保などを意識してみて下さい。