下腿の筋は、前面にある伸筋群と後面にある屈筋群に分けられる。

伸筋群のうちが外側にある二つの筋は、腓骨筋群ともいう。

伸筋群：前脛骨筋、　長母趾伸筋、　長趾伸筋、　第３腓骨筋

腓骨筋群：長腓骨筋、　短腓骨筋

屈筋群：下腿三頭筋、　足底筋、　膝窩筋、　後脛骨筋、　長趾屈筋、　長母趾屈筋　

走行と働き

脛骨中央後面から始まり内果の後方を通って足底で4腱に分かれて

第2～5趾末節骨底に停止しています。

働きとしては、第2～5趾の屈曲と足の底屈、内反に作用しています。

シンスプリント障害

肉体労働の方や歩き回る方にも起こりますが、特に運動選手に起こることが多く跳躍動作が多いバレーボールやバスケットボール、陸上選手が発症しやすいです。

病態としては、下腿内側筋群の疲労による柔軟性低下、特にヒラメ筋を主として後脛骨筋、長趾屈筋付着部が脛骨の表面を覆う骨膜を牽引して微細損傷を起こします。

すねの内側に痛みが続くようであれば早めの受診をお勧めします。