今回は膝の痛みについてお話し致します。       《腓腹筋痛(ひふくきんつう)》   ふくらばぎの1番表面にある筋肉を腓腹筋といいます。   この筋肉は、カカトから太も […]

今回は膝の痛みについてお話し致します。       《前脛骨筋痛(ぜんけいこつきんつう)》   前脛骨筋とは、左右のスネには脛骨(けいこつ)という骨があります。   転倒 […]

今回は、膝の痛みについてお話し致します。       《ランナーズ膝(腸脛靱帯炎)について》   ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは、骨盤からももの外側を通り、膝の下外側に着く筋肉と靭帯 […]

今回は、膝の痛みについてお話し致します。       《鵞足炎(がそくえん)》   膝のお皿の下、内側の筋肉の付着部を鵞足と言います。   ここには筋肉が３つついています […]

今回は、膝の痛みについてお話し致します。     《大腿四頭筋の緊張(硬さ)による痛み》   太ももの前方には、大腿四頭筋という４つの筋肉があります。   筋肉は内側に１つ、外側に […]