今回は、すねの外側の骨（腓骨(ひこつ)）の骨折についてお話します。

《腓骨とは》

すねには二本の骨があり、内くるぶしの骨を脛骨(けいこつ)といい、外くるぶしになる骨が腓骨です。

脛骨は体重を支えるためにあり、腓骨は歩行、ジャンプ時などの地面からの衝撃を吸収する役割があります。

腓骨の骨折の中でもひどい捻挫をした際に起こりやすい外くるぶしの骨折についてお話します。

《原因》

スポーツや日常生活で足首をひねり捻挫した際に、足首の捻挫でもお話した外くるぶしについている靭帯が伸ばされます、伸ばされた靭帯にさらに体重がかかってしまうと靭帯によりくるぶしの骨が引っ張られ骨が剥がされてしまいます。

《症状》
外くるぶし周辺に内出血、腫れが急速に現れます。
捻挫だけでは状態にもよりますが痛いながらも何とか歩けます、骨折している場合は体重をかけられないため歩行はできません。

《治療》

骨折のため固定をし、安静をはかります。骨折は基本的には固定で安静をはかれていれば痛みはかなり軽減します。

個人差はありますが平均的に約５週間で骨がつきます。

患部に影響のない範囲で徐々に関節を動かしていき、固定をしたことで筋力や反射能力が低下するため、元に戻すためのリハビリを指導します。

捻挫の際にもお話しましたが、たかが捻挫と思わずにひどい捻挫には骨折が隠れている場合がもあります。

自己判断せずに一度診せに来て下さい。