今回は、足首の捻挫予防のお話を致します。       膝から足首までの間には二本の骨があります。       内側が脛骨(けいこつ)、外側を腓骨(ひこつ)といい […]

今回は、運動をする女子に多く発症すると言われている、有痛性(ゆうつうせい)外(がい)脛骨(けいこつ)（外(がい)脛骨(けいこつ)） についてお話します。       《有痛性(ユウツウセイ) […]

今回は、すねの外側の骨（腓骨(ひこつ)）の骨折についてお話します。       《腓骨とは》 すねには二本の骨があり、内くるぶしの骨を脛骨(けいこつ)といい、外くるぶしになる骨が腓骨です。 […]

今回は足首の捻挫についてお話します。       《捻挫とは》   関節を安定させるための組織である靭帯に無理な負担が加わり伸ばされた際にキズ、または切れてしまった状態をいいます。 […]

今日は足首の痛みについてお話します。   足首の痛みはすべて捻挫が原因ではありません。   腓骨筋腱脱臼？…何だか聞いたことない方もいるかと思いますが   腓骨筋腱とは。ふくらはぎの外側にあ […]