今回は、5月、6月に行われる運動会での熱中症対策についてお話致します。

熱中症になってしまった時の応急処置

対策をしていても万が一熱中症になってしまった際には応急処置が必要です。

まずは呼びかけて反応があるかないかを確認します。

反応がない場合は病院に搬送し処置をしてもらう必要がある為救急車を呼びます。

基本的には救急車を呼ぶ際の電話で救急車が到着するまでの対応を確認して下さい。

意識がある際には日影などの涼しい所に移動して衣服を緩めます。

タオルを水でぬらし、水滴が垂れない位に軽く絞り体を拭き、首や脇の下、太ももの付け根を冷やします。

そして、水分と塩分をしっかりととって下さい。

なお、水分を口からとれない場合や症状が改善されない場合も病院での処置が必要になります。

前回もお話し致しましたが、水分をとってから体に染み込むまでに30分かかると言われています。

喉が渇いていなくてもこまめに水分をとって下さい。

今週末も気温が高い予報が出ています。くれぐれも気をつけて下さい。