種子骨障害③

土踏まずがしっかりし過ぎている甲高の足（ハイアーチ）は種子骨障害になりやすい傾向があるので注意が必要です。

痛みが強いうちは運動を一時休止し、足を安静にします。

足の裏にかかる負担を軽減するために柔らかい素材でできた耐久性のあるパッドを靴の中に入れて使用することもあります。

パッドは母趾球部をくり抜いてあり、体重をかけたときに圧力がかからないようにします。

足底の筋肉に硬さがみられるときには柔軟性を取り戻すリハビリテーションをします。

ほとんどのケースはこのような治療でよくなります。

有限会社とわ
関城接骨院町田院

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年末、年始はお休みを頂きますので詳しくはお知らせをごらん下さい。

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