膝の痛みについて

今回は、膝の痛みについてお話し致します。

膝の痛みと言っても個人個人により原因、症状が沢山あります。

同じ膝痛でも関節の中での痛みと関節の外での痛みにわかれます。

関節の中では、内側の軟骨や外側の軟骨に傷がついている。（半月板損傷）

靭帯に傷がついている。（前十字靭帯損傷、後十字靭帯損傷、内側側副靭帯損傷、外側側副靭帯損傷）

油ぎれを起こしている。（関節内のヒアルロン酸が不足する事で軟骨同士が擦れ、痛みが出ている。膝の注射を行い症状が改善された方はこのタイプの可能性があります。）

関節内のヒダによる炎症などがあります。（活膜ヒダ障害、膝のロッキングといい膝の痛みや不安感により曲げ伸ばしが出来なくなります。）

関節の外では、筋肉が硬まってしまっている。

筋肉が骨の膜を引っ張ってしまっている。（骨膜炎や軽度の骨折と表現される先生もいらっしゃいます。）

筋肉の腱が炎症を起こしてしまっている。（腱炎や腱鞘炎がこれにあたります。）

などがあります。

同じ膝痛でも症状により安静にしなければならないのか？

リハビリの様に動かさなければいけないのか？

冷やさないといけないのか？

温めないといけないのか？

色々あります。

症状にあった治療を行わなければ痛みはとれませんので気をつけて下さい。

有限会社とわ
関城接骨院町田院

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