膝の痛みについて（膝の油ぎれ、ヒアルロン酸、変形性膝関節症）

今回は、膝の痛みについてお話し致します。

《膝の油ぎれによる痛み》

膝以外の関節でもそうですが、関節の中は滑液（かつえき）という液体で満たされています。

よく耳にするヒアルロン酸やコンドロイチンなどがこの滑液の成分の一部です。

その滑液という液体は軟骨に栄養を供給する役割と関節内で軟骨どうしが擦れて傷がつかないように関節の滑りを良くする役割があります。

その液体は、20分間同じ姿勢を続けていると徐々に少なくなり始めます。

この状態が膝の油ぎれと言う状態になります。

この状態で急に歩き始めたり、階段の登り降りをすると膝のお皿の軟骨が炎症を起こし、痛みが出ます。

よく膝に水がたまっていると言うお話を耳にしますが、注射器で抜いた際に、薄い黄色の液体は滑液です。

その際に赤い液体が混ざっていると関節内で出血した際の血液です。

先程お話をしたように黄色液体の滑液は軟骨を修復するための栄養分です。

身体が軟骨を修復するためのに集めた栄養分を取り除いてしまえば修復は遅れてしまいます。

修復が遅れている所に痛み止めをうてば、傷は悪化します。

結果として軟骨はどんどんすり減り、関節の形は変形してしまいます。

この状態が変形性膝関節症です。

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