・大腿四頭筋（太もも前側）・内転筋（太ももの内側）・ハムストリングス（太ももの裏側）・大殿筋（お尻）・中殿筋（腰とお尻の付け根）・下腿三頭筋（ふくらはぎ）・前脛骨筋（すねの前側）・脊柱起立筋（腰）・腹直筋（お腹）・腹斜筋 […]

①肘筋   上腕部に筋腹を持つ筋肉で、屈筋（肘を曲げる）と伸筋（肘を伸ばす）に分けられます。   屈筋：烏口腕筋　　上腕二頭筋　　上腕筋   伸筋：上腕三頭筋　　肘筋   肘筋は、 […]