右の肩を後ろから見た図 回旋筋腱板（棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋）の４筋は 肩関節を上、後、前の３方から包むように上腕骨の上部にある 大・小結節に停止する。 つまり、上腕骨頭を関節窩に引き […]
ストレッチ
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2017.08.01
右の肩を後ろから見た図 回旋筋腱板（棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋）の４筋は 肩関節を上、後、前の３方から包むように上腕骨の上部にある 大・小結節に停止する。 つまり、上腕骨頭を関節窩に引き […]
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2017.07.29
三角筋は、腕で一番上の盛り上がっている筋肉で筋腹により 前部線維（鎖骨外側1/3から肩峰にかけて起こる） 中部線維（肩峰から起こる） 後部線維（肩甲棘から起こる） […]
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2017.07.21
今回も聞き慣れない、後頭下筋群のお話をします。 項部の最深層にある筋肉で、環椎（第一頸椎）、軸椎（第二頸椎）、後頭骨間 にあり、大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋の４筋か […]
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2017.07.14
今回は背部の最も浅層にある僧帽筋におおわれ、頸椎から始まる小菱形筋と 胸椎から始まる大菱形筋のお話です。 菱形筋は、第６～７（下部）頸椎、第１～４（上部）胸椎から始まり 肩甲骨内側縁に停止して […]
