今回は膝の痛みについてお話し致します。       《腓骨筋痛(ひこつきんつう)》   腓骨筋とは膝の外側から足先に向かい外くるぶしの後ろを通り、小指の付け根に付いている筋肉です。 […]

今回は膝の痛みについてお話し致します。       《腓腹筋痛(ひふくきんつう)》   ふくらばぎの1番表面にある筋肉を腓腹筋といいます。   この筋肉は、カカトから太も […]

今回は膝の痛みについてお話し致します。       《前脛骨筋痛(ぜんけいこつきんつう)》   前脛骨筋とは、   左右のスネには脛骨(けいこつ)という骨があります。 & […]

今回は膝の痛みについてお話し致します。       《ランナー膝(腸脛靱帯炎)の症状》   初期は、運動後に膝の外側に違和感や痛みが出ます。運動をしなければ日常生活で痛みはありませ […]

今回は、膝の痛みについてお話し致します。       《ランナーズ膝(腸脛靱帯炎)について》   ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは、骨盤からももの外側を通り、膝の下外側に着く筋肉と靭帯 […]