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2023年のアーカイブ

  • 2023.06.22

    外くるぶしの後ろに痛みがでる腓骨筋腱炎について ③

    今回は、外くるぶしの後ろに痛みがでる腓骨筋腱炎についてお話致します。       《腓骨筋腱炎の治療法》   炎症の度合いにより異なりますが、軽度の炎症であれば、平均すると約3日か […]

  • 2023.06.22

    外くるぶしの後ろに痛みがでる腓骨筋腱炎について ②

    今回は、前回に引き続き、外くるぶしの後ろに痛みがでる腓骨筋腱炎についてお話致します。       《腓骨筋腱炎の原因》   主に起こる原因としては スポーツなどにより繰り返し負担が […]

  • 2023.05.30

    外くるぶしの後ろに痛みがでる腓骨筋腱炎について ①

    今回は、外くるぶしの後ろに痛みがでる腓骨筋腱炎についてお話致します。       《腓骨筋腱とは》   まず膝から足首の間には骨が2本あります。   内側が内くるぶしにな […]

  • 2023.05.27

    捻挫について

    今回は捻挫についてお話します。       《捻挫とは》   関節を安定させるための組織である靭帯に無理な負担が加わり伸ばされた際にキズ、または切れてしまった状態をいい、靭帯の損傷 […]

  • 2023.05.25

    足首の捻挫について ③

    今回は足首の捻挫についてお話いたします。   《症状》   外くるぶしに腫れ、痛み、熱感が出ます。 損傷の程度によっては内出血が出ることもあります。 損傷がひどくても痛みはありますが足をつくことは可能です。しかし、跛こう […]

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