その他

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  • 2017.11.23

    体の雑学

    流した時の感情によって『涙の味』は変わるらしい   悲しい時やうれしい時の涙は、含有するナトリウム量が少なくなるため味が薄い。一方では悔しい時や怒っている時は塩辛くなる。

  • 2017.11.18

    健康豆知識~冬の野菜・白菜~

    精進料理では、特に食べたい食材を「養生三宝」と呼びます。白菜は、大根、豆腐に並び冬の健康維持に欠かせない食材として、養生三宝のひとつに数えられる野菜です。中国由来の長寿に効くと言われる薬膳の考えが引用されていますが、胃な […]

  • 2017.11.09

    短距離走で使う筋肉

    速く走るためには、短時間で大きい筋力を発揮しなければいけません。そのためには脚だけでなく、走行中に良い体勢を維持し続けるための上半身や体幹など、全身の筋力が必要になります。   1)大腰筋・背骨(中央から下部に […]

  • 2017.10.28

    体の雑学

    血管の長さ   頭のてっぺんから足のつま先まで、全身に張り巡らされた血管。   その血管を一本にして長さを測ってみたら、どの位の長さになると思いますか?!   なんとその距離10万キロ、地球 […]

  • 2017.10.27

    前腕の伸筋(回外筋)テニス肘

        前腕の伸筋には橈側群、浅層筋、深層筋分けられます。   橈側群:腕橈骨筋、長・短橈側手根伸筋      浅層:指伸筋、小指伸筋、尺側手根伸筋    深層:回外筋、長母指外転 […]

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