熱中症の予防・対策 いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。例えば、初夏や梅雨明け・夏休み明けなど、体が暑さに慣れてい […]

右の肩を後ろから見た図   回旋筋腱板（棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋）の４筋は 肩関節を上、後、前の３方から包むように上腕骨の上部にある 大・小結節に停止する。   つまり、上腕骨頭を関節窩に引き […]

炎天下でのスポーツや、空調設備の整っていない環境での作業時などでは、熱中症の危険からしっかりと身を守るアクションをとることが必要です。適度な水分と塩分の補給をおこない、こまめに休憩をとるようにしましょう。   […]

右の肩を後ろから見た図   回旋筋腱板（棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋）の４筋は 肩関節を上、後、前の３方から包むように上腕骨の上部にある 大・小結節に停止する。   つまり、上腕骨頭を関節窩に引き […]

熱中症の初期症状でもあるめまいの対処法 熱中症の代表的な初期症状として、めまいや立ちくらみ、一時的な失神があります。熱失神とも呼ばれ、炎天下や暑い室内での長時間労働やスポーツなどにより体内に熱がこもり、脳への血流が減るこ […]